方默南抿嘴偷笑道，“家有一老，如有一宝！”
“嘿嘿……”陆五讪笑道，“吃饭，吃饭！”关键是这宝太强大，他接不住。
“对了！我给你们药丸，不能给别人吃！”方默南咽下一口馄饨，抿了下唇道。
“为什么？”陆五挑眉好奇地问道，贺军尧的筷子顿了一下，洗耳恭听道。
“药不能乱吃的，有些药是辅助你们练功的，普通人吃了承受不了，会爆体而亡的。”方默南镇着小脸一本正经道，“那些大补之药，服用后，你们运功才能吸化药力的。”
方默南俏皮眨眨眼说道，“如果你们舍得我无所谓！”
“当然舍不得了，药丸少的可怜。”陆五双臂一揽，一副狗儿护食的样子，才两枚！
即便空间里植物逆天生长，像是人参之类的也不可能速成，也是需要时间的。它们又不是农作物和蔬菜，生长周期短。
“南妹子，谢了！”陆五放下筷子拱手道。“这些药丸简直是内家拳的法宝。”
“内外之称别那么在意，天下武林中没有无敌的门派，只有无敌的功夫。以有限的生命研习无边的拳道其乐无穷！外家拳练到极致，也能进入暗劲的。”方默南笑着道。“不过这身体也损伤的七七八八了。”
“ 国术强于洋术实乃必然也。 洋术纵能杀敌一千，自损八百耳，最高境界——刽子手而已。如今年上映的电影中之黄飞鸿，一代宗师自开医馆，武与医合，其人对人体经络骨骼之了解，岂是刽子手武夫可比。”方默南接着说道。
“这个我知道。不过比较起来还是内家的好，这个有中药配合才能事半功倍。”陆五说道。
“国术有武、中医、中药的陪衬与衬托。许多功夫是离不开中药药物和中医术的支持的。
武林传闻的铁砂掌即是如此，无药功的支持，是根本无法成就的。 除此之外还有佛家、道家那些伟大的心法，组成了国术强大的内心世界，也化去了练拳产生的暴虐之气，真正的武者一定是内外兼修内心强大而不可摧。
且佛、道、儒，各家传下的养生之法，也被各个古老的门派收入囊中，成了自己拳法中不可或缺的一部分。
武道乃‘练养’结合之道。有中医、中药，佛、道、儒家的立体支撑，这才是国术密不外传的东西。”贺军尧沉声说道。声音低沉浑厚，沉心悦耳。
陆五点头附和道，“功夫本从趟步来， 两手变化随步开。 高挑低搂横掩蔽， 劈崩钻炮不离怀。
就拿形意‘趟劲’的奥妙来说。‘前趟后蹬’才是形意。你的上半身就像坦克的炮塔和炮管一样，玩的再美观，姿势再花哨，下面的钢铁履带不给力，一切还不是白瞎，别说打不过人家。跑都跑不了。”
“噗嗤……形容的很贴切。”方默南笑着道。
陆五接着说道，“这也是国术和洋术最大的区别，国术的功夫。内家的一切技巧功力，都蕴藏在下半身，能指挥自己的‘脚’，才是内家形意。其实许多洋术称自己为什么什么‘道’，那只不过是他们自己的向往。那些洋术只是技术。熟练工的技术耳，和一个专业电工一样。和工程师比还差得远，远远谈不到一个‘道’字。”
“ 只有国术武技才能称之为‘武道’，它蕴涵的内容博大精深，如麦当劳和满汉全席根本就不在档次上。麦当劳也许三天就能培养一个炸薯条的，满汉全席的厨师需要十年的苦心钻研。他们对人类舌尖的领悟根本就不在一个层次上。
炸薯条充其量是个‘做饭的’，能做满汉全席的才叫‘厨师’。论手艺度能‘管饱’，但论内涵就差远了。”方默南笑着道，说完垂头继续吃馄饨。
“精辟！”陆五不屑道，“现在许多人对洋快餐趋之若鹜，岂不知他们只是管饱的，没有任何内涵！”
“人们稀罕快餐为什么？”方默南自问自答道，“ 懒惰、省事、得过且过。
人的心变得越来越浅薄、越来越肤浅、越来越急功近利，越来越不能塌下心来执着追求自己想要的东西。
曾有学拳者问：老师俺一个月能练成啥呀？老师俺三个月能练成啥啊？老师俺多长时间能打的过某某啊？
老师搞笑曰你买把手枪，一分钟后即能干掉麦克、泰森！”
“武术的没落，就是由于热兵器兴起。”贺军尧嘴角滑过似有若无的苦涩。任你在能打就是‘上天入地’，一颗枪子、一颗炮弹照样让你魂归离恨天。不服气又如何，现实就是这样。
“国术是南北大菜、是满汉全席，那是一流的功夫，非那些速成的洋快餐可比拟。
快餐是定型的东西，全世界人民只要你吃就是这个味。
国粹武功那是量体裁衣、因人施教的，不用比是人都知道那个好！
不是国术的没落，实是国人的没落。”方默南叹了口气道。