远古时期确实是有一些低阶的修真者存活了下来，但是也因为灵气的匮乏而无法继续提高修为了，当他们因为修为不高而耗尽只比普通人长几倍的寿元后修真者也就渐渐的消失了。他们传下来的弟子因为没有足够的灵气和珍贵的天地灵药来辅助修炼，根本就没有人能达到筑基期所以他们并不是真正的修真者了。随着时间的流逝，连这样的最初级的修炼者也越来越少了。而纳斯特星上的天地灵气其实也并不充足，因为以前这个星球有一个特殊的使命，在当时星球上还是有很多的修真者的，他们都是靠自身携带的灵石和丹药来提供灵气的。如果只是依靠星球上的灵气，估计最多也只能修炼到筑基期而已，因此随着时间的流逝当这个星球的使命逐渐的淡化到可有可无的程度后，修真者也就逐渐的撤离了这个星球使星球彻底的成为了一颗凡人的星球了。
在当今的修真界，修真可以分为九大境界，分别是练气期、凝神期、筑基期、金丹期、元婴期、分神期、合体期、炼虚期、大乘期，根据传说将大乘期修炼到极致后就会有飞升天劫降临，渡劫成功后将飞升到仙界。修真每三个境界分别合称为一个层次，分别为低阶、中阶和高阶，而每个境界又可以分为前期、中期和后期，当修真者成功进入练气期后就能在一定程度上辟谷并可延长一些寿元了，随着境界的提升，自身的寿元也将有很大的提高。
具体的情况大概是这样的，就辟谷而言练气期大概能辟谷十至十五天，凝神期能达到三个月，筑基期基本上可以一两年不吃不喝了，而到了金丹期后因为体内有了能量之源后基本可以实现完全的辟谷了。而同样的，只有达到金丹期后才能实现完全不需要外界提供任何东西就能生存的程度，比如可以没有食物、水、氧气等等，因此只有到了金丹期后才能真正的凭借肉身在宇宙中遨游和活动，同样的也达到了只凭借肉身就能进行星系内的跨星球传送了。没有达到这个程度之前，想要进行以上活动的话必须借助具有以上功能的法宝来完成，比如筑基期的修真者，他们如果不借助法宝的话，那么在没有氧气的情况下只能坚持两三个小时而已。
而寿元的情况也差不多，练气期的修真者的寿元是100年只比一般的普通人长一点，而到达凝神期时大概是150年，进入筑基期后是200年。但是当进入金丹后寿元就会增加一倍，为400年，此后在中阶范围内每提升一个境界寿元基本都会翻倍，至于达到高阶后具体又多少寿元就很少有人能真真知道的了，有传说是几万年的，也有传说是几十万年的，更有说寿元是无限的。
这一切对于现在的李星宇而言，还是非常的遥远的，他的修为才刚刚达到练气初期顶峰而已，勉强能算是一个低阶修真者了，任何修炼者如果能通过呼吸吐纳在丹田内修炼出真气的话，那么他就具有了成为修真者的基础了，此后只要他能用意识引导真气在体内特定的经脉内完成一个周天的循环后，真气自然的就能结合进入体内的灵气形成真元了，能进行周天循环并具有了真元后就算是达到了炼气初期了。
凡人中修炼内功的人其实就是一群练气者，他们中偶尔出现的天才能凭借世俗界的内功心法练气而打通任督二脉形成周天循环凝聚出真元力，在世俗界的说法是他们此时达到了先天高手的程度，其实就是修真者眼中的炼气初期。如果他们体质适合修炼而又能得到修真功法的话，或许还会有继续进步的可能，否则的话他们一辈子都只能停留在炼气初期，最高也就达到初期顶峰的水平。此时的他还不能只凭借自己的真元发动攻击和法术，如果有一些低阶的法器或者法符的话，到是能利用有限的真元进行催动了。
所谓法术，其实就是合理的利用真元的技巧而已，而法器和法符则是由高阶的修真者根据发动法术的原理制作而成的一种工具，是事先将能发动法术的阵法或者是禁制等封印在特殊的器具上就成为了法器，而如果是在符纸上的话那么就是法符了。法器与法符最大的差别是法器能反复的使用，只要发动的能量没有超出本体的承受范围就不会损坏。法符基本是存储了一定的能量的，基本只能使用一次，也有一些高阶的虽然能多次使用，但还是有具体的次数限制的。法符最大的优点是发动时基本不消耗真元或者消耗很少，而法器则需要消耗真元。
李星宇感到自己体内的那股能量流已经壮大到了很难再完成周天循环的时候，他结束了此次的修炼，猜测之所以出现这种原因应该是修炼遇到了瓶颈吧，他知道只要突破这个瓶颈后就能继续的修炼下面的功法了，这个情况他在第一次长时间修炼时遇到过。其实当时完成第一个周天循环时他进入到了练气初期，而后来遇到的瓶颈是达到练气初期顶峰时的瓶颈，突破后进入了练气中期，而此时遇到的则是突破中期的瓶颈。他不知道自己这次修炼了多少时间，只是当他再次感受自己的身体时竟然发现自己已经完全康复了，这一发现让他欣喜万分，迅速站起来后开始思考接下来的计划了，他虽然不知道这次具体修炼了多少时间，但也知道大概应该有半个月的时间了吧，这是他根据修炼时能量流完成一个循环的时间及自己这次所完成的次数推算的。
他想自己既然已经在这里等待了半个月了，或许更久，因为他并不能确定自己来到这里后在醒来前昏迷了多久。既然这么久了搜救队还没有达到，那么肯定有自己所不知道的意外，而此时自己身体已经恢复健康了，那么也就没有必要继续留在这里了，应该离开这里去想办法弄清楚自己在哪里，然后再想办法和指挥中心取得联系。既然已经有了决定了，他就脱下了身上的太空服将太空服折叠好，又检查了一下从太空服上取下的那个包里的东西并取出营养液及一把多功能刀具后将太空服收入到了这个包里，接着背起了这个大概比普通双肩包小一点的包后认定一个方向后向外走去。
他对于时间的判断基本是正确的，这次修炼确实是用了半个月的时间，而且他昏迷的时间也没有到一天。他用了五年的时间，具有一定的修真基础到练气中期的顶峰，速度应该说是还可以，一般在修真界如果五行属性是在三种左右的而且修炼的功法、环境是正常水平的话，基本上能在1015年的样子达到练气后期顶峰的样子，具体的当然会因为体质、功法、环境灵气浓密程度及是否服用丹药等因素的影响而不同的。至于突破练气期瓶颈的时间，那就千差万别了，有马上突破的，也有一辈子都无法突破的，主要是看个人的机缘、突破时的辅助丹药、功法的特性等等因素综合作用的结果了。
在这里值得一说的是功法的特性，大多数功法基本上都是有其特有的优点和缺点的，比如有的功法提升修为很快，有的功法突破瓶颈很容易，有的功法与人争斗时威力很大，甚至有的功法还具有很强的驻颜效果等等这是一些优点，缺点同样是存在的，而且往往与优点相对存在。比如修为提升快的，往往因为根基不稳在突破瓶颈时比较困难；突破瓶颈容易的往往修炼速度较慢或者对修炼有特殊的要求等等，具体的就要看各人的机缘及选择了。至于以后境界的修炼时间，一般能达到凝神期的基本上都是修炼了30年以上的人，而能突破这个瓶颈且完成筑基的，基本上寿元都已经超过百年了，金丹大成需要的时间更是需要成倍的增长了。