被黑伯一席话训斥之后，何旭顿时明悟了自己的缺点。
太过急躁。
修炼，本来就是一步步，踏踏实实的迈进才可成功的。
黑伯毕竟是过来人，尤其是其还是远古时期便已经存在的器灵，经验不可谓不丰富。有些话，虽然看似已经过气，但却蕴藏着深深的道理。
千里之途始于足下，只有踏踏实实落定每一步，才会走的更远。
“黑伯，依您看来，我应该如何提升自己？”
“等。”
或许是因为刚才的气还没有过，黑伯的话语仍然冷冰冰的，“炼脏，虽然只有两个字，但其中的过程却是漫长的。”
“虽然远古时期，有些功法能促进炼脏的进度，但是它们无一不与两样东西有着重要的关联。”
“哪两样东西？”
始终在仔细听黑伯讲话的何旭当即追问道。而他这番急躁的表现，又是惹得黑伯翻出一记白眼。
“一，是武者自身强大的灵魂之力。二，则是充沛的资源。”
“蛮兽意志，同样是已死蛮兽灵魂之力所化。因此，它们和人的灵魂之力可以算得上是一种能量。而一个人若是拥有了远远超过身体内蛮兽意志的灵魂之力，便可以轻易将制服，强行与自己的五脏融合。”
“而如果你没有强悍无比的灵魂之力，那么若是想要加快炼脏速度，那么只能采用第二种方法：用取之不尽，用之不竭的资源去培养。”
“培养？难道是培养蛮兽意志？”
听到何旭问出如此低端的问题，黑伯当即脖子一甩，脸上的不屑之色溢于言表。
“蛮兽意志，是灵魂之力构成的！你拿什么去培养？”
再次听到黑伯的训斥，何旭心神所化的光团中，一股代表羞愧的波动陡然传遍他的整个躯体。
“我所说的培养，指的是培养五脏！”
“五脏中的每一个器官，都有自己的主属性，金木水火土各占其一。因此，在远古时代，当有大家族的族人修炼至练脏期，为了保证修炼速度，他们的长辈便会拿出各种丹药、晶石，供其修炼，将五脏都培养到极致，才去寻找蛮兽精魄。”
先打基础，后成才。
远古大家族的如此做法，自然让何旭羡慕不已。然而，这种方法，却是他怎么也无法实施的。
毕竟自己只是孤身一人，不仅修为低下，力量同样薄弱。想要寻找到这么多培养五脏的丹药、属性晶石，根本不可能。
看样子，自己也只能静心等待了。
再一次扫过在肺脏中酣然入睡的蛮猿幻影，何旭不由暗暗长叹了一口气。
实力进展速度受到阻碍，何旭自然是一筹莫展。然而，正当他不知所措时，却听黑伯再次出言，为他指点迷津。
“其实，你想要提升自己的战力，除了增强己身的修为之外，还有一种方法。”
“什么方法？”
听闻此言，何旭的双眼立刻瞪得滚圆。
“总结。”
干巴巴的两个字从黑伯的口中蹦出，却听得何旭不由眉头一扬。
总结，这个词语对何旭来说，并不陌生。
从上一世，何旭入学开始，它们便一直萦绕在何旭的耳边，而这一绕，便是数十年。
“考试试卷已经发到了你们手中，希望你们能好好总结一下上次考试错误的题目…….”
“现在，有谁愿意上台，为大家总结一下，这节课我们到底讲了什么…….”
而就连何旭之后远离了学校，踏上对人类极限的征伐之旅，他才终于意识到，原来总结，真是无处不在的。
每次攀山越岭后归来，总会有一场讨论，供大家总结这一次户外极限赛中自己的成长。
到后来，何旭甚至都自己养成了这种好习惯。
而它的作用同样也是显而易见的。
每一次的自我总结之后，何旭总会从中找到很多自己的不足和优点。
有过则改，无过则保持。就这样，何旭才在短短数年的时间内，超越自己，成功在极限一途登顶，取得了极限之王的称号。
因此，当黑伯也要让何旭对今日之事，总结一番。何旭瞬间便进入了状态
身为武者，最重要的便是战力，而战力的表现，则为战斗。今日，自己又进行了哪些较量？
首当其冲的，便是自己和白山的第一次交手。
在战斗中，自己成功领悟到“震空”武技的真正奥妙，以练肉期的修为，成功正面抗衡聚元前期强者，并且一举将其拿下，定在了土中。
其后，罗逸的一声令下，众多武者分批离开，去完成各自的训练任务。
而这一次，自己是和姚鹏结伴而行，在鸭嘴山遇到二阶蛮熊一只。在未成熟的血果的帮助下，自己成功踏入练肉十层，并且一鼓作气，直接动用震之武意，将那蛮熊一拳轰爆！
第三场，也是自己刚刚经历的这一场，则是何旭一人对战两大聚元前期武者--白山、白水。
这是一场看似实力悬殊的战斗，但是在血果的帮助下，何旭仍然亲手点燃了奇迹。一举将白家两兄弟尽数拿下，通通身陨。
而这一次，何旭仰仗的，便是天地异果之一的血果，和融入肉身之中的“力量武意”。
可以说，在这三场战斗中，何旭时刻都在努力提升着自己，而他的努力，同样让他取得了累累硕果。