一、虚灵顶劲气沉田；二、含胸拨背意内敛；三、沉肩坠肘松骨；四、松腰开窍旋之足；五、以意引气缠丝劲；六、分清虚实调阴阳；七、上下相随内外合；八、松慢圆匀沾连粘；九、招势相连法万千；十、动中求静太极现。
——太极拳心法十大要领
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朱颜定睛一看，只见张中医全身经络中的灵气都开始流动起来，尤其是十二正经中的灵气，竟然越聚越多。而在下腹丹田处，有一团翻滚的灵气旋，正将丹田中的灵气源源不断地送入十二正经中。
随着张中医手势的舞动和意念的指引，十二正经中的灵气仿佛有了十足的灵性，纷纷从手心穴位中逸出，并与周围的元气形成某种特殊的感应，变成一个个快速旋转的气旋。这一个个气旋的方向似乎各不相同，任何东西只要一接触它，就会跟着旋转而无法自控。
这难道就是太极拳以柔克刚、沾连粘随的原因所在？难道华夏武功内家拳的威力，就在于其能将灵气转化为实实在在的打击力？而不同武功心法的区别，就在于它们运行灵气和转化灵能的方式不同？
就在这一瞬间，朱颜似乎有些明白了流传上万年的华夏武功的真正内涵。
原前他还将所谓武功秘诀，理解为自身灵气的释放，并直接转化为物理打击力。但现在看来，这种理解是何等的肤浅？也难怪自己那“六脉神剑”的威力，还不到传说中的千分之一。
这一种顿悟，非但没有让朱颜感到气馁，反而让他更加兴奋。他知道，只要自己有机会接触那些百世流传的武功秘籍，那么展现在他面前的，将是一座何等宏大的宝藏？
事实上，这座宝藏现在就在向他开放。张中医身上的灵能流动路途，正明白无误地告诉他，所谓太极心法究竟是怎么回事。
朱颜正沉浸在偷师偷艺的无比愉悦中，竟完全忘记了身外发生的一切，直到张中医的身影戛然而止，他体内的灵气也依次收入丹田。
再看看院子里，满目狼籍，那八个年轻的精英早已变成了一堆堆****，都倦曲着身体，躺在地上哼哼直叫呢。
显然，在真正的高手面前，平时嚣张得不可一世的黑社会精英，也是如此的不堪一击。看着他们那副半死不活的样子，再想想他们平时的作威作福，朱颜的心中竟产生一种强烈的快意，仿佛那行侠仗义、怒惩凶徒的大侠便是他本人似的。
“小颜，没吓到你吧！你放心，有我在，不要怕他们。”张中医看到了朱颜，看到他似乎有些痴呆的模样，以为是被吓着了，便安慰道。
“嗯……张医生，您真的好厉害啊！就那一圈又一圈，居然就能将坏蛋画倒，这是什么神奇的功夫啊？”朱颜故作好奇地问道，眼睛里放出一种迷恋痴狂的神情。
“噢，那是太极拳。你想学吗？”张中医摸了摸下巴，微笑着问道。
“这就是太极拳？好像公园里见到的大爷、大妈打出来，没有这么大的威力啊？”还没等朱颜回答，陈兰便插口问道。