江痕：“……不怕，这个世界上没有鬼。”
林一夏吸了吸鼻子，说：“我知道啊，可我还是怕，早知道前几天就不看那部恐怖小说了，可是听别人说好看，我又忍不住想看，看完了又怕，我觉得自己好矛盾啊！”
江痕忍不住笑道：“夏夏，我过去陪你录节目吧。”
林一夏说：“不用的，我后天就回去了，你浪费那个钱干什么？你好好上班，等着我回去就行。”
江痕：“……”
过了几秒，江痕问：“我和钱，到底哪个重要？！”
林一夏说：“当然你重要啊！”
江痕压制住努力上扬的唇角，问：“那为什么不让我去？”
林一夏说：“因为你也很累啊，你要上班，又飞来看我，我觉得太辛苦了，而且我知道，你挣钱很不容易的。”
江痕动了动嘴唇，不知道该开口说什么。
他的夏夏太过懂事，懂事的让他觉得心疼。
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七点五十分集合，节目组先把游戏的流程向所有的嘉宾说了一遍，七个固定嘉宾加上两个特邀嘉宾，一共九个嘉宾，分为三组，林一夏、韩千川和吴泽凡一组，因为队员穿的是红色的运动服，所以组名为红组，郑伦凯、苏子谦和王越一组，因为队员穿的是绿色的运动服，所以组名为绿组，白晗、沈朝和谢思纯一组，因为队员穿的是蓝色的运动服，所以组名为蓝组。
共有三个场地，每个场地各有一场比赛，三组中，哪一组赢得比赛次数最多的可以获得最终的赞助商提供的大奖。
一听大奖，林一夏顿时来了精神，本来因为和吴泽凡被分到一组的不快的心情也去了大半。
说好了规则，在游戏正式开拍之前，导演孟葵叫住谢思纯，他说：“你把头发扎起来，像一夏那样，毕竟我们这是真人秀节目，不是拍偶像剧。”
此话一出，所有人的目光都聚集到了谢思纯的身上，除了穿着节目组提供的运动服，谢思纯的确不像来录制真人秀节目，烫着大波浪卷的长发披在肩上，脸上画着很浓的妆，两边耳朵上戴着很长很大的琉璃耳链。这些东西在做起游戏来通通都是累赘。
谢思纯今天是特意打扮一番出来的，这一期的节目就她和林一夏两个女嘉宾，所以她的潜意识里是想把林一夏给比下去，让自己占尽所有的风头，可是没想到孟葵这么不给她面子，竟然当着所有人的面出言指责她，让她和林一夏学习。
好笑，她一个资历老的一线女线女星向林一夏这个上不了台面的人学什么？这简直就是在打谢思纯的脸。谢思纯的脸色僵了僵，很快恢复笑容道：“是我大意了。等我几分钟，我马上就来。”谢思纯说着带着她的助理匆匆离开，留下一干人大眼瞪小眼。
孟葵虽然没说什么，但是从沉下来的脸可以看出他很不高兴，节目都要开始录制了，所有的人员和设备全都到齐了，可是谢思纯却让所有的人等她一个人，这牌耍的够大啊，最让人无语的是，直到过了十几分钟，谢思纯还是没有来。
孟葵这下是更不高兴了，直接道：“我们先去录制场地，不等了。”说着率先上了最前面的一辆车。
全节目组的人看导演都上车了，也都纷纷上了车，直到车子快开动了，才传来谢思纯和她的助理喊声，“等等，等等我们。”
因为林一夏所坐的车子里还有空座位，所以谢思纯和她的助理上了林一夏所坐的车，林一夏看到谢思纯，这才明白谢思纯为什么这么长时间才到，她的长发盘了起来，而且一看就是那种很繁琐的盘法，没个七八分钟根本盘不好，耳朵上又长又大的琉璃耳链倒是取下来了，换成了一对玛瑙耳钉，可是脸上的妆还是那么浓，林一夏心想，这一做起游戏来，肯定会流汗，谢思纯脸上的妆能不花吗？
这是谢思纯今天第二次丢脸了，她要是不早来一步，车子就开走了，居然等都不等她，这让她感觉又羞又气，不过在娱乐圈里混了多年，她也知道很多事都得忍着。
谢思纯忍得住，她的助理就没那么沉得住气了，这个助理是谢思纯的新助理，也是谢思纯的一个远房表妹，高中都没毕业，却仗着自己的表姐是谢思纯，一直傲气的很，经常对人指手画脚的，此时，她坐在谢思纯旁边，嘴里愤愤不平的抱怨道：“这个节目组好变态……”
助理的话还没说完就被谢思纯打断，她向助理使了个眼色让她住嘴，而后朝林一夏说：“一夏，待会我们两队联盟啊，好不好？”
做游戏联盟挺正常，先把另外一队干掉，减少竞争对手，这在真人秀节目中很常见。
林一夏说：“好，如果到时候可以联盟的话。”
谢思纯一听这话，笑的更开心了，她说：“那就这么说定了，你们那一组可不许和绿队联盟。也不许把我们之间的联盟说出去。”
谢思纯又拉着林一夏说了好多话，下车到第一个录制场地的时候，谢思纯拉着林一夏的手，用不大不小的声音说：“一夏，你可别忘了我们在车上说过的话啊。”
这句话引得在场的人纷纷侧目，就连导演孟葵都朝这边看来，林一夏心里一紧，她没想到谢思纯这么快就把自己推到风头浪尖上去了，谢思纯这句话太过模糊，不知道实情的还以为自己和谢思纯在车上说了什么见不得光的事呢。看来胡媛说的很对，这个谢思纯心机还真挺重。自己和她无冤无仇的，她却这么阴阳怪气的说话。
林一夏稳了稳心神，说：“韩哥才是我们队的队长，联盟不联盟我说了不算啊。”
此话一出，绿队的王越立马叫道：“这游戏还没开始呢，谢思纯就开始拉着一夏联盟了，这是专门针对我们绿队吗？”
谢思纯没想到林一夏直接把联盟的事说出来了，她气的差点呕血，而且，绿队对她的印象也开始不好了，谢思纯忙道：“我和一夏开玩笑的，她居然当真了。”
林一夏还没说话，韩千川走过来，一只手搭在林一夏的肩膀上，说：“不管是开玩笑还是联盟都尽管来找我，我是一夏的守护神。”
王越指着韩千川头上的特意染的一撮白毛，道：“我觉得你更像看门狗。”
韩千川一点也不恼，反而配合的叫道：“汪汪汪！”
这一幕逗得在场的人都纷纷笑了起来，林一夏也忍不住笑了起来，她知道，这是韩千川在维护她的表现，她觉得自己好幸运啊，居然遇到了韩千川这么好的队长。
不过也有人笑不出来，谢思纯气的一口牙齿都差点咬碎了。
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《奔跑吧青春》节目录制正式开始，因为是第一期，所以七个固定的嘉宾都单独做了特拍和介绍，韩千川作为队长最先出场，他戴了个墨镜，跳着上个世纪八十年代的舞步走出来，边走嘴里边说着Rap：“我是天地玄黄，宇宙洪荒，盘古开天，超有力量！我会尽力保护队友，努力制造快乐！除了我，还！有！谁！”
第二个出场的是沈朝，沈朝展示了几个后空翻，而后露出手臂上健硕的肌肉，嘴里说：“力拔山兮气盖世！力能扛鼎，气吞山河，能文能武，智勇双全，就！是！我！”
第三个出场的是苏子谦，苏子谦走着标准的模特步出来，完美的身材和姣好的面容让他整个人看上去酷的不得了，他将手放在嘴唇上做了个噤声的动作，而后开口：“你们绝对想不到，我的高大的外表下隐藏着一颗深思熟虑的心！”
第四个出场的是郑伦凯，郑伦凯踢了踢自己并不长的腿，说：“别看我的腿短，其实我特别能跑。”
第五个出场的是白晗，白晗拿着话筒唱着歌出来的，唱完了一段，他说：“能歌善舞七十二变样样精通，我，可不止有点儿意思！”
白晗一头蓬松的碎发不像时下年轻人追求的时尚那样烫染过，是最原始的黑和直顺，让人一眼看去就很容易生出好感。林一夏看着白晗，差点想尖叫，天哪，好帅啊，帅的不要不要的，歌也唱的好好听啊，这首歌她以前听原唱唱过，可是这一秒开始，林一夏决定不要听原唱了，她要回去搜白晗翻唱的。
第六个出场的是王越，王越因为个子矮，所以出场的配乐是葫芦娃，他大叫了一声爷爷就蹿了出来，而后又模仿孙悟空，一直抓脸挠腮，后又模仿大猩猩走路，最后他说：“小小身子大大的智慧，我是搞怪逗趣、头脑达人。”
第七个出场的是林一夏，林一夏唱了她最拿手的那段黄梅戏《女驸马》中最经典的几句，而后她说：“月出皎兮，佼人僚兮，我可以柔情似水，也可以豪情万丈，我是女超人！”
说完这一句，其他六个固定男嘉宾纷纷出来，七个人站在一起各自摆了一个造型，而后镜头定格成一张照片。
拍完这一段，孟葵大声说了句好，脸上的笑意掩都掩不住，他能不开心吗？这一段七个人全部一遍通过，根本无需重新拍，而且效果非常好。
七个人稍作休息，便开始介绍两个特邀嘉宾，谢思纯和吴泽凡，介绍完之后，便按照刚开始分组的情况分成红、绿、蓝三组。
紧接着开始第一个游戏，第一个游戏的名字是水中照相。
在一个游泳池的正中间有一个直径为一米的台子，开始之前，九名嘉宾全都待在离台子五米远的地方，等哨声一响起，嘉宾都纷纷朝台子上跑去，倒计时十秒，当照相机按下快门后，照片中露脸最多的队伍获胜。
韩千川拉着林一夏和吴泽凡小声的商量对策：“待会我和吴泽凡就不要上去了，让一夏上去，其他队员来一个我们推走一个，只要让一夏一直待在上面，十秒钟之后我们就赢了。”
吴泽凡和林一夏都说好。
哨声一响起，三组队员都拼命的往台柱子上跑，韩千川和吴泽凡按照他们刚才说的那个对策，先让林一夏踩着韩千川的手上了台柱子，让她站在台柱子上，台柱子直径才一米，不大，仅能容三个人站着，林一夏索性直接趴在台柱子上，紧紧的抱着台柱子，这样一来，就没有其他人能上来了。
韩千川朝林一夏竖起了大拇指，夸林一夏聪明。
其他两队也拼命的往台柱子上挤，无奈林一夏死死的抱着台柱子，几个男嘉宾被韩千川和吴泽凡拉扯着，剩下几个男嘉宾站在柱子边，有些不知所措，他们是男人，不好去拉林一夏，所以都徘徊着，不知道该怎么办才好。谢思纯恨铁不成钢的看了眼和她一组的队员白晗和沈朝，而后直接上来抓住林一夏的一条腿就将林一夏往水里拉，林一夏被拉的“啊！”的大叫一声，拼命的蹬着脚，蹬的飞快，挣开了谢思纯的手，谢思纯一个没站稳，扑通一声坐到水里。
再好的妆一沾水都会花，更何况谢思纯画的还是浓妆，所以等她从水中站起来的时候，整个人狼狈的不得了，脸上的妆花了，贴的假睫毛掉了一个，盘好的头发也散了。最可怕的是，她的双眼下还在滴水，混合着黑色眼影和眼线，滴下来的是黑水，猛的看上去，和女鬼一般。
谢思纯也知道自己脸上的妆花了，吓得赶紧找化妆师给她补妆，这样一来，蓝队就剩下白晗和沈朝两个人，沈朝犹豫了几秒，还是决定上去拉林一夏，毕竟做游戏是不存在让着女嘉宾这一说的。
可是他没想到，林一夏看起来这么瘦，但其实力气并不小，沈朝拉她的时候，她整个人死死的抱着台柱子，沈朝拉了好几下竟然都没拉动她，待沈朝准备牟足了力气去拉林一夏的时候，林一夏竟然先他一步，伸出一只脚踢向沈朝，林一夏其实就是想让沈朝别靠近自己，可她不知道的是，她那一脚正好朝着沈朝的下半身的要害处踢去，要不是沈朝避的快，估计真被她踢中了。
沈朝后退几步，惊魂未定的拍了拍胸口。
口哨声响起，第一局，毫无疑问，红队赢。
林一夏直到导演宣布红队赢的时候，她才从台柱子上下来，一下来就高兴的扭来扭去的。导演、编剧、摄像还有其他工作人员和嘉宾看着林一夏眉飞色舞的样子，一个个笑得直打跌。
沈朝边笑边朝林一夏竖起大拇指，说：“女汉子。”
林一夏有些不好意思，忙用一只手捂脸：“我不是我不是！”
这一幕逗得在场的人又忍不住笑了起来。
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节目一直录制了十五个小时，回到酒店的时候已经晚上十一点多了，虽然很累很想睡觉，可是她还是先打开手机的微信和江痕视频聊天。
一和江痕聊视频，林一夏整个人就活过来了，她一脸兴奋的和江痕说：“今天做节目，我们队赢了，我赢了一个勋章呢，这个勋章是黄金的。”边说林一夏边拿着勋章给江痕看，一副“你快夸我啊！”的得意的样子。