姜天浩和郑鸿志在老师宣布下课后，拖着疲惫的身体来到了食堂。
来到食堂后，一阵令周围众人目瞪口呆的扫荡又开始了。
不光是他们，连一班别的学生的饭量也都大涨了许多。
这让别的班的学生都暗暗惊奇。
虽然这次姜天浩吃的没有今天早上的多，但比起以前自己在家时的饭量来说，那也多了将近一两倍。
而郑鸿志这一次吃的却比今天早上吃的还要多。
两人在一阵扫荡后，姜天浩明显感觉自己的身体舒服了很多，浑身也有力气了。
在凳子上歇了一会后，姜天浩道：“我还想去操场上锻炼一会，你去不去？”
“啊？还去？你不累啊？”郑鸿志苦着脸道。
姜天浩道：“现在歇了一会后，我觉得还好啊。再说了，现在才六点不到，回宿舍这么早也没事干。你要知道，如果我们一年级毕业之前修炼不到练体四阶，我相信我们会死的很惨的。还有，沈老师不是说了吗，练体阶段，强大的运动量能够帮助我们更好的开辟穴位。反正你要是不想去，那我就自己去了啊。”
“去，你去我肯定也要去。”郑鸿志赶忙道。
“好，那出发。”姜天浩开心道。
说着，姜天浩站起身来，带头朝操场上跑去。
郑鸿志苦着脸在后面慢吞吞的跟着，嘀咕道：没见过自己给自己找罪受的人，居然还这么开心。
两人来到操场后，操场上的人已经寥寥无几了。看来大多数的学生都回去休息了。
姜天浩走到操场边缘，道：“我们不限定时间，看谁跑的最快最远，好不好？”
郑鸿志刚开始虽然不愿意过来‘受罪’，但是看到姜天浩这么踊跃的心情，自己也被他给感染了起来，点头道：“好。”
于是，操场上出现了一大一小两个身影，在围着操场一圈又一圈的移动着的场景。
姜天浩在跑步的时候，明显感觉自己的状态比白天的时候好了许多。现在都已经跑了五六圈了，自己也没有觉得有多累，然后姜天浩也掌握了一些跑步的技巧，让自己的步伐与呼吸保持一个固定的频率，这样就能调整好自己的呼吸，也不至于让自己在奔跑的过程中出现呼吸混乱，氧气跟不上的境地。
现在也没有沈怡萱在场和一个小时跑多少圈的硬性要求，姜天浩的心态也放松了不少。