伴随着这吕玄阳念诵口诀,白里度面前也自动出现了一个记录窗口,上面也如实的显示出口诀的每一句内容,当这吕玄阳整整念诵出了十八句口诀之后,也才终于停了下来,而白里度也随即接到了提示:
——系统提示:你获得由玄鹤观长老吕玄阳传授的炼精化炁施法口诀,经系统自动加载,已为你生成口诀类技能《炼精化炁诀》,只有准确念诵出该口诀技能的完整口诀,才可以激活该技能,可通过技能面板调取该技能图标并显示完整的口诀内容。
晕!白里度看到这条提示后,头就大了好几圈,这可不是一两句口诀的事啊,整整十八句口诀,就算是非常流利的读下来一遍,怎么也得一分钟吧。
【炼精化炁诀】(口诀类):道生一,一生二,二生三,三生万物;要实现天人合一,炼精化气为第一步。通过完整念诵口诀,可使每1点元精炼化为2点元炁,炼化效率随着口诀的累计念诵次数与熟练度而相应提高,当前效率,每念诵一次口诀炼化1点元精;当体内元炁达到并超过64点时,持续念诵口诀将带来元炁的小周天运转,一次小周天可使每2点元炁转化为3点元炁。
——炼精化炁施法口诀:
先天元精既已成,练精化炁是为正。
静养化气坐调息,极静而动一阳生。
守静聚性意坚定,观光止念心境平。
微阳初生嫩勿采,内照光圆实乃盈。
凝神聚意入丹田,心息相依气连绵。
舌抵上颚生津水,炼液化精亦延年。
寅时精满正当采,元精尽数入炉来。
意守封炉无遗漏,外物不举靠火候。
三十六息先武火,二十四息后文火。
先武后文齐烹炼,元精化为元炁现。
元炁充足丹田热,过桥入得尾闾穴。
引升夹脊至玉枕,督脉三关皆已过。
冲过百会入泥丸,舌搭鹊桥任脉通。
聚满华池降甘露,进得重楼入膻宫。
下还丹田归气穴,炁通二脉小周天。