夏星云离去后，玄七自是住在上清宫内，在后山找了一个僻静的山洞，修练“天山六阳功”。
这“天山六阳功”果然奇异，正统内功心法大多讲究循序渐进，自丹田练气，再导入奇经八脉，周而复始，功力自会日渐精纯。
而“天山六阳功”却是从全身每一条经脉练起，以内力不断冲击经脉。待得经脉畅通后，内力却是藏在全身的经脉当中，自是少了要自丹田运行，再到全身经脉的经过。如此一来，内力却是更显精纯，不会因运行而损耗掉。
“天山六阳功”共分九层：
第一层“化气入脉”，内力化气，绕行经脉，拳出如杵，万般皆碎；
第二层“凝气如丝”，气凝如丝，穿行百脉，气如游丝，绵延不绝；
第三层“锤气如练”，气当百炼，气结如练，筋脉尽开，气如练出；
第四层“聚气如涛”，气聚成涛，千叠万浪，浪聚成涛，前仆后继；
第五层“吐气如虹”，气由心吐，随心所欲，气出如虹，惊天动地；
第六层“行气如云”，气出百脉，脉似积云，云起云落，气如云轻；
第七层“积气如海”，气积如海，海纳百川，取之不绝，用之不尽；
第八层“敛气如空”，气敛经脉，如实如空，空即是有，有即是空；
第九层“散气归真”，气散百脉，返璞归真，千般腐朽，皆化神奇。
而对于“天山六阳功”的修练，更是要求内力必须达到大成，方可修练。玄七自从服用了“万年冰火石钟乳”，功力早已大成，自是可以修练。夏星云与玄七交过手，自然知晓，方才会将“天山六阳功”传授给玄七。
这“天山六阳功”，每练成一层，功力都会倍增。修练到大成，则可以化腐朽为神奇，出手时再无任何招式限定，全凭百脉真气，伤敌制敌。
玄七先行梳理了一遍功法和口诀，确认无误后才从第一层“化气入脉”开始修练起。
当下，玄七默念口诀，将全身内力逐步化气，在经脉中绕行。只是半日工夫就练成了第一层。当然这也是拜“万年冰火石钟乳”早已将玄七浑身经脉打通，少了要重新冲击经脉这一关，自然是要快上许多了。