旋即，他下了木床，身体摆开架势便是开始歪歪扭扭的演化出一套古怪的动作来，似拳法却又看着不像，倒像是一套专门养生健体之术。
不过这动作确如他前世之时，每一个都标准之极，几乎达到了完美之境，且带着一种独特的韵律与意境，细细观察可以发现在他周身形成了许多的幻影，是各种神骏的动物形态。
这五禽法他在前世便是对其中玄奥了然于心，各个动作都已经能够做到完美，其中蕴含的意境也能够演化出来，已然是达至大成的境地，而如今重生过来只需让身体将这门修炼的基础法门熟悉，记忆下来，达到一种本能的程度便是能够达至前世的境地了。
不过，他这具身体实在是太差了些，整套法门一共有八式，他却是不过演化出了前三式便是再也难以为继了，身上的汗水都如雨下，脸颊涨成酡红，口鼻喘气如牛，全身骨头咯咯直响，痛苦难忍。
只是，姬长宫前世经历坎坷，练就的意志却是异常的坚韧，直到全身没有了一丁点气力方才瘫坐在床上休息。
“嘶......”
轻轻抽了口冷气，姬长宫咬牙忍住身体内各处钻来的刺痛，勉强在床上做出盘坐静修的姿势，然后集中精神感知自身体内的情况。
“果然还是和前世一样，吸收来的天地精气大部分都是再度顺着全身毛孔流失掉，融入血脉之中的不足其中的万分之一！”
静静感知着体内情况，虽说结局早有预料，但是此刻心却还是一沉，内心之中也是瞬间被危机充斥，然后向着全身蔓延，瞬间，整个身体都是一僵，寒毛直立。
口中急促的喘息，姬长宫便是慢慢的自内视状态退了出来。如今的情况，他已然是全部了解。身体还是如前世一般，血脉稀薄，身体无法容纳天地精气。修炼了将近十年的时间，如今也还是处在元阳第一个小台阶，动若萤火的境地，可以说是一个十足的废物，修炼的速度绝对是整个天冥世界倒数第一。
脑中无数记忆流过，前世所知的各种修炼法门均是跃然眼前，前世自己修炼的情形也是在此刻清晰起来。这样的病症也并非没有根除的办法，前世背负废物之名十六年的他也曾经成为了一尊让人胆寒的修罗，修为一日千里。
“太极拳！”
最终，脑海里浮现三个大字，而姬长宫也是目光一亮。这太极拳是他前世偶然得到的一门拳术，乍一修炼，会感觉是一门如同五禽法般的强身健体之术，难以有多大的效果，且对悟性的要求高，难以大成。但是却与五禽法一般，若是大成，便有着夺天地造化的功用。前世他能够在真玄境就能让金丹境冥者忌惮，便是这两门法门的功劳，尽管并非其前世解决身体病症的方法，但其强大也可见，能够内炼精气神，外炼筋骨皮，最是能够增长本源。
“按照前世记忆来看，想要解决这血脉稀薄的病症，就必须有足够强大的本源。前世我有奇遇，得到能够直接提升本源的神物，如今却是不行，想要解决，还得自身修炼。我所知的修炼法门之中，也只有五禽法与这太极拳符合要求了，虽然见效缓慢，但终究是有希望的。”
默默的沉吟了片刻，姬长宫终于是敲定了接下来的所修之法。恢复体力之后，便是再度在这木屋之中摆开架势，将五禽法八式一一演化而出。
咻！
一道急促的破空之声陡然自屋外传来，姬长宫手上动作便也是一顿，旋即目光移向那木门，口中依旧喘息着，吐着白气。
吱呀！
随着一点点柔和的光亮映入眼中，一道倩影也是倒映刻画在的眸子的深处。青丝如瀑，被束在脑后，垂至腰间。平滑的额，飘逸的细眉，清澈透亮如水晶的眸子，似玉雕琢高挺的琼鼻，性感轻薄而微抿的唇，整张面孔都是透出让人无比舒适与惊艳的感觉来，还有那被一身紫色劲装衬托的完美娇躯，全身上下无一不是完美。
“姐姐......”
重生以来的第一次相见，那种生死相离的痛苦，让得姬长宫的声音哽咽了起来。被杀戮侵蚀的冰冷的心如同春日融化的积雪，早已伤痛的麻木的心，再度有了悸动与爱恋，眼前那前世追逐与梦间的倩影，终于是再度的站在了自己的身前。
“醒了么！”
少女不过十六岁的年华，柳眉月目，琼鼻玉齿，玉脸清冷，眸子含情。目光温柔似水的看着姬长宫，口中发出一声激动的轻呼，声音如玉珠落盘，叮咚作响。
“长宫，感觉怎么样，哪里还疼吗？”