孙长宁跟随李明坤走进国术院，而一进入当中，在前院里就看见一大片的年轻人在训练。
数百人头顶青砖，立着放置而非平躺，两手平举，下吊砖头，而在每人那两道砖块序列的下方，都各有一枚硬币放置。
“这是在练桩？”
孙长宁看出了这种训练方法，心中有些惊讶，而更是对这些学员的惊讶，居然能做到这种程度。
对于现在的自己来说，这种程度的桩功不过是轻轻松松，但就在一两年前，不要说这种桩法，就是普通的扎桩，自己也做的极为困难。
李明坤开口，对孙长宁解释：“他们确实是在练桩，毕竟比武之中，下盘不稳就等于胜负早分，桩法是一切基础，更是一切招数的源点，那打游戏里面不也有一句话么，所谓站着才有输出，看黑白片了还有什么意义呢。”
这道理确实是这样的，站着才有输出，和别人比武，自身下盘都不稳固，上手就被秒杀，那还比什么武？
“这种桩功的练习，我没有见过，不过绑东西，立硬币这种练法，貌似和俯卧撑也差不多，这几百人都是国术院的学徒么？”
孙长宁看着他们，而那些人眼神动也不动，就好似死人一般，而李明坤点头：“他们大部分是各位教头的徒弟，这桩法是每日的功课，要花费一定的时间来练习......一般都有大拳师在边上看顾。”
李明坤解释，随后一指那远处的门槛，而孙长宁早已注意到那栋小高楼的存在。
那就是国术院的正体了。
而门槛处的人早就已经站起来，当看见孙长宁的面孔时，那陡然就是一震，紧接着上下打量，快步走过来，对李明坤询问：“他.....他是......”
“龙王。”
李明坤点头，而那人顿时面色一肃，但紧接着就有些疑惑：“陈云均呢？”
“抓贼去了。”
李明坤的话语之中显露着无奈，那人愣了愣，而后也是笑了一声，随后对孙长宁开口：“您好！”
他把手伸出去，孙长宁同样把手伸出去，不出意外，果然再一次的，对方施展了劲力进行搭手。
一般来说，这是试探，同时也是一种打招呼的方法，当然对于这个人来说，他发劲只是为了试一试孙长宁到底有多强。
于是两手一握，那劲力一穿，泥入牛海，紧接着就有一股庞大不可抵挡的力量传荡，他面色顿时一变，身子有些酸麻，想要抽回手来，然而却发现对方的手如同铁钳一般，根本不是自己可以抵抗的。
那手臂都僵硬，而孙长宁笑了笑，握着他的手在半空摆动了一下：“您好，我是孙长宁，初来乍到，还望多多指教。”
这话很有礼貌，然而那人却是额头冒汗，直到孙长宁收回手，那种酸麻的感觉才消失，此时他长呼一口气，连连道：“不敢不敢，谈什么指教，那是班门弄斧，快请进，马天锡正在里面等着呢！”
“陈云均说今天到，那家伙就把一切开会的事情都踢掉了，不过现在你来了，陈云均抓贼早晚也回来，不急。”