罗毅开始了霸气的修炼，而修炼的方式就是和卡普战斗，卡普使用见闻色霸气和武装色霸气对战罗毅。
卡普没有什么花里胡哨的招式，完全就是一拳一拳的猛攻，但是罗毅想要防御十分的艰难，武装色霸气的攻击确实不同凡响，攻击力成倍的上升，理论上是无上限的，只不过做到无限提升的人还真没有。
罗毅为了应对卡普的攻击，只能一直保持静心的状态，更多的则是闪避卡普的攻击，而不是硬碰硬的进行格挡，卡普有些诧异罗毅的闪避，竟然十有八九都可以闪避过去。
“你已经掌握了见闻色霸气了？”三天之后的对练中，卡普停手问道。
“没有，不过我自己有一种静心的状态……”罗毅将当初修炼海军六式的时候，体会出来的状态讲了出来，同时还描述了自己可以感受到敌人情绪的事情。
“嗯，见闻色霸气也是因人而异的，最厉害的可以短暂的预见未来，而你竟然是可以感觉到对放的情绪，这点到是不错，很好，那么接下来我要全力攻击了。”卡普全力攻击，这让罗毅吓了一跳，随后全神戒备。
不过，卡普的攻击可不是那么好闪避的，尤其是他全力以赴的时候，罗毅再次遭殃了，不过他即便是被攻击的时候，依然保持这静心的状态，同时调动身体中的力量，与卡普的攻击对撞，减少队身体的伤害。这点到时不难，他对于身体中的力量完美掌控，可以瞬间调集力量进行对抗，减少自己的身体伤害。
“嗯？有意思！”卡普还是第一次见到这么干的人，调动体内的力量减缓伤害，这是对自身力量掌握的什么程度才可以办到的？这是海军六式修炼到了极致的变现啊，也许还会更高的。
一连两周的时间，罗毅都在被暴虐着，虽然可以减少伤害，可是武装色霸气名副其实的厉害，即便是减少了伤害，可是依然让罗毅遍体鳞伤。不过效果也是巨大的，他现在越来越能够看清卡普的攻击了，对于卡普周围的气势掌握也是越来越纯熟，通知他可以感受到卡普的喜悦心情和好奇。
第三周的一天，卡普突然说道：“小子，现在我对于你的压力还是不够，因为我不可能杀了你，不过我要使用霸王色霸气了，这样才能给你足够的压力，今天你需要小心了。”卡普说的十分的严肃。
霸王色霸气吗？也好，罗毅同样表情十分的严肃，对抗霸王色霸气他还是第一次，“请多多指教，今天我也会全力以赴的，不会在一味的防守。”
“啊哈哈，有信心是好的，来吧！”卡普的双手握拳，瞬间变成了黑色，这是武装色霸气覆盖，而罗毅还是拔刀术的起手式。
罗毅静心发动，同时使用了飞天御剑流的“读招”，本来这种只能真对剑士使用，同时需要大量的实战经验作为底蕴，不过罗毅现在准备和静心同时使用。
卡普动了，周身上下的气势瞬间被带动，罗毅可以情绪的感受到，同时双眼顶住了卡普的周身上下。面部的表情虽然带着嬉笑，不过气势和原来完全不同，一股紫色气萦绕周身，而给罗毅的压力正在飞速的增加，感觉身体都有些迟缓。
“霸王色霸气吗？”罗毅心中想到，这种霸气可是说没有实质性的伤害，可是相比另外两种更加的难缠，因为它会压制你的行动，战斗中一个失神都有可能丧命的，更别说行动被压制的迟缓了。