随着经济体制改革的深入，竞争机制不断引进，下岗，已成为生活中的严峻挑战。
丈夫下岗，不仅对自身是一次严峻的挑战，而且对妻子也会形成巨大的压力。
下岗，对丈夫而言是一次人生的巨大挫折，除了需要重新获得更好的工作岗位，以恢复心理的平衡外，更需要精神上的支持和心灵上的安慰。妻子的宽慰、理解和鼓励是必不可少的，也许会成为丈夫重新树立信心、鼓起勇气，实现人生新的转折和飞跃的一服无可替代的良药。
回望婚姻
工作了近20年的老李做梦也想不到自己竟然也会下岗。一旦离开坚守了20多年、熟悉得就像“第二个家”一样的工作岗位，他心里空落落的。
是啊，他实在是缺乏精神准备，心理上无论如何也接受不了这个现实。自己在这个岗位上一干就是20几年，从他手里提拔的干部也有好几拔，自己没有学历，可有的是经验，也为厂里献过计，出过策，没有功劳也有苦劳啊，怎么说下岗就下岗了呢？今盾老母的赡养问题、孩子的上学问题、家里的生计问题该怎么办？自己都50多岁的人了，好歹管理过一帮人的，今后这老脸往哪儿搁？
为此，老李夜不能寐，食不甘味，整天愁眉苦脸，兴味索然，精神状态一落千丈，甚至还出现了消极厌世的情绪。
老伴对老李不仅不予安慰，反而成天抹眼泪，唉声叹气。后来可能在外听了些风言风语，对丈夫也冷嘲热讽起来，有时是喋喋不休地发牢骚，有时像扔石子一样恶言恶语朝他扔来，搅得老李心烦意乱而又心灰意冷，真不知活着还有什么意思。
但老李是个经历过不少风浪、不愿随便认输的人，无论如何他得挺过去。可是现实是这么严酷，老伴不仅不理解反而“落井下石”。该如何摆脱困境？老李真不知道该怎么办？
给婚姻按摩